마음이 지치고 힘든 예술인에게. 예술인 옆 상담실

 
한국예술인복지재단에서 펴낸 예술인 마음 돌봄 지침서, '예술인 옆 상담실'을 소개합니다.
 

예술인의 심리적 어려움들에 활용할 수 있도록 무기력, 우울, 공황, 트라우마, 대인관계, 마음챙김(명상) 총 6가지 주제로 구성된 지침서입니다.  

 

 

전자책 플랫폼(교보문고, 구글 플레이북, 리디북스, 밀리의 서재, 알라딘, 예스24 등)과 한국예술인복지재단 자료실, 예술인 심리상담센터 등에서 무료로 읽을 수 있습니다.

 

 

 

교보문고

https://ebook-product.kyobobook.co.kr/dig/epd/ebook/E000009357405

예술인 옆 상담실 PART 1 무기력에서 탈출하기 | 한국예술인복지재단 | 한국예술인복지재단- 교보e

 

 

 
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혹시 어려움이 있다면 스스로를 돌보는 데에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
그리고 누구에게나 다가올 수 있는 어려움이기에 이 책들을 읽어보길 추천합니다.